老年人學(xué)手機攝影（圖解+大字+視頻）

大多數(shù)老年朋友學(xué)習(xí)手機攝影并非要成為專業(yè)的攝影師，而是為了滿足對攝影的愛好，把手機用會、用好，拍出更美的照片，享受更美好的生活。
為了滿足這樣的需求，本書既沒有把攝影理論作為必要的內(nèi)容，也沒有把攝影專業(yè)技術(shù)作為重點內(nèi)容，而是把重點放在學(xué)會手機攝影的四項基本功上，即學(xué)會“取景、對焦、用光、編輯”這4招，以引導(dǎo)入門、教會使用、作品欣賞、作業(yè)點評的漸進方式，以及操作圖解、視頻指導(dǎo)的學(xué)習(xí)方法，帶動讀者逐步走進攝影藝術(shù)的課堂，進而提高對攝影的認知和學(xué)習(xí)手機攝影基本功的方法，提升“發(fā)現(xiàn)美、記錄美”的審美意識和創(chuàng)作自覺，實現(xiàn)從“拍照”到“攝影”的一大進步。
本書回答了學(xué)習(xí)手機攝影的三個重大問題：一是用手機“拍什么”，二是用手機“怎么拍”，三是用手機鏡頭“表達什么”。這三個問題的答案為老年朋友學(xué)習(xí)手機攝影所需，也適合所有手機攝影愛好者。

歐陽介，國家安全部檔案館副館長（退休）、工程師。從小熱愛攝影，從六十年代初開始至今已有六十年的攝影經(jīng)歷。從黑白到彩色膠片時代，曾用各類相機拍攝過各種題材的攝影作品，從沖洗膠卷到洗印放大照片全部自己動手完成。 70年代作為下鄉(xiāng)知青中提拔的宣傳干部曾參與、組織過黑龍江北安國營農(nóng)場局攝影專業(yè)培訓(xùn)班，并負責(zé)下轄29個農(nóng)場的新聞攝影選題、組稿和媒體發(fā)布工作。 1977年高考進入哈爾濱電工學(xué)院（現(xiàn)哈爾濱理工大學(xué)）大學(xué)，在校擔任學(xué)生會主席期間組織攝影社團活動，并參加首屆學(xué)校攝影比賽獲得一等獎。 當攝影進入數(shù)字技術(shù)時代，借助自身專業(yè)優(yōu)勢，很早就開始使用數(shù)碼相機，并一直跟蹤數(shù)字攝影技術(shù)和設(shè)備的發(fā)展，從數(shù)碼單反相機到微單、無反相機再到智能手機，從運動攝影到720度全景攝影，從微距攝影到無人機航拍，從平面攝影到視頻專題拍攝制作，從各種題材的拍攝到各種系統(tǒng)的后期制作，曾在大學(xué)教授計算機、數(shù)字技術(shù)以及開展相關(guān)科研、應(yīng)用推廣工作帶來很多幫助，退休后為知名企業(yè)做戰(zhàn)略顧問，提供品牌形象設(shè)計和傳播創(chuàng)意打下良好基礎(chǔ)。 2022年2月首次參加全國攝影網(wǎng)絡(luò)公開賽——“民族風(fēng)彩*華夏杯國際攝影藝術(shù)大賽”，并獲三等獎。

1.針對性強：本書明確針對老年人這一特定讀者群體，考慮到他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和實際操作能力，內(nèi)容設(shè)置貼近老年讀者的實際需求。 2.易于理解：書籍采用了大量圖解和案例分析，避免了復(fù)雜的攝影原理和技術(shù)術(shù)語，使得內(nèi)容更加通俗易懂，便于老年人理解和掌握。 3.實用性強：書中不僅介紹了攝影的基礎(chǔ)知識，還提供了豐富的實操技巧和操作指南，包括如何使用不同模式進行拍攝，如何調(diào)整參數(shù)等，具有很強的實用價值。 4.教學(xué)資源豐富：作者提供了與書中內(nèi)容相配套的視頻教學(xué)資源，通過二維碼鏈接的方式，方便讀者隨時掃碼學(xué)習(xí)，增強了學(xué)習(xí)的互動性和趣味性。 5.內(nèi)容全面：書籍內(nèi)容全面，從手機攝影的基本概念到具體的拍攝技巧，再到后期的編輯處理，形成了完整的學(xué)習(xí)體系。

如今，在互聯(lián)網(wǎng)時代進入人工智能應(yīng)用階段的同時，我國城鄉(xiāng)居民老齡化相伴而來。作為有14億多人口的大國，年齡在65歲及以上的老年群體高達兩億多人，約占總?cè)丝诘?4%。隨著數(shù)字科技的迅猛發(fā)展和人民物質(zhì)文化生活條件的不斷提高，我國60歲以上老年人中已有64.29%以上每天使用智能手機2～6個小時（澎湃新聞《2021老年人手機使用報告》），使他們在信息交流、健康管理、社交娛樂等方面獲益匪淺，既豐富了他們的精神生活，又增添了家庭的幸福感和社會的和諧度。
在老年人的文化生活中，用手機拍照已形成普遍的愛好，攝影作為一門藝術(shù)已經(jīng)被越來越多的老年人青睞。但是，他們當中多數(shù)未曾用過相機，對攝影的理解就是“拍照”，所以手機常常被當作記錄影像的工具。手機使用頻率雖然很高，但如何把照片拍得更好，創(chuàng)作賞心悅目的攝影作品，享受攝影藝術(shù)帶來的無窮樂趣一直是一個較大的難題。
當下，智能手機的攝影功能日趨強大，智能化程度甚至超過專業(yè)數(shù)碼相機，這對老年攝影愛好者來說本應(yīng)是個福音，但是老年人面對手機眼花繚亂的操作望而卻步，這就使得他們學(xué)習(xí)手機攝影心有余而力不足。市場或網(wǎng)上雖然有一些手機攝影方面的書刊或者教程，但基本受眾都是年輕人或者有一定基礎(chǔ)的攝影愛好者，對于聽力、視力較弱、頭腦反應(yīng)較慢、攝影基礎(chǔ)幾乎為零的老年人來說并不適合。
筆者是一個有五十多年攝影經(jīng)驗的“發(fā)燒友”，曾有新聞攝影的工作經(jīng)歷，并多年從事數(shù)字科技方面的科研、教學(xué)和應(yīng)用等工作，不僅對攝影有獨到的理解，還對數(shù)字時代攝影技術(shù)和設(shè)備的應(yīng)用有廣泛的涉獵，在手機攝影的實踐中積累了豐富的經(jīng)驗。面對老年人學(xué)習(xí)手機攝影的急切愿望和實際困難，筆者以攝影師志愿者的身份在養(yǎng)老機構(gòu)為平均年齡84歲的一群老年朋友講授《手機攝影入門》課程，收效顯著，獲得廣泛好評。
為了讓更多的老年朋友了解、喜歡攝影藝術(shù)，提高手機攝影能力，筆者在已有課程的基礎(chǔ)上編寫了本書，用大號文字圖解和視頻鏈接的方式介紹如何用智能手機拍攝出心儀的照片，希望每位老年讀者從中學(xué)會創(chuàng)作“心中之畫”，實現(xiàn)“老有所學(xué)”，感受“老年之樂”，分享“生活之美”。
第1章手機攝影常識是對手機攝影基本知識，以及一些常用的攝影術(shù)語進行簡單而通俗的介紹，沒有復(fù)雜的攝影原理和與手機相關(guān)的技術(shù)，只是為學(xué)習(xí)后面兩章的內(nèi)容做一個概念上的鋪墊。
第2章手機攝影基本功是重點內(nèi)容，按照學(xué)習(xí)攝影從入門到具備基本功必須掌握的知識組織相關(guān)的內(nèi)容，用大量的圖示、范例和相應(yīng)的操作視頻（二維碼鏈接）詳盡地介紹了手機攝影取景、對焦、用光和編輯等4大基本功，注重內(nèi)容的完整性和通俗性，力求深入淺出、學(xué)以致用。
第3章手機攝影主體和主題相當于攝影創(chuàng)作入門課，是在學(xué)習(xí)并掌握手機攝影基本功的基礎(chǔ)上的進階指導(dǎo)，也是所有攝影愛好者“從攝影技術(shù)到攝影藝術(shù)”的重要一課。
為了便于讀者掌握手機攝影基本操作，書中以國內(nèi)主流手機為例，具體介紹了每項操作的具體方法和步驟。由于目前國內(nèi)手機品牌眾多，更新迭代也很快，手機攝影功能和操作方法不盡相同，只能選擇有代表性的兩種手機進行操作示范，其中包括華為P40 Pro和蘋果iPhone 12 Pro，其他安卓系統(tǒng)的手機攝影功能、操作方法和華為手機大同小異。盡管手機不斷推陳出新，攝影性能總在變化提高，但攝影基本功不會過時，老年朋友學(xué)習(xí)本書內(nèi)容后可以不變應(yīng)萬變，觸類旁通，對什么樣的手機都可以應(yīng)用自如。

第1章　手機攝影常識	1
1.1　手機攝影的特點及優(yōu)缺點	2
1.2　手機攝影和手機攝像	2
1.2.1　手機攝影	2
1.2.2　手機攝像	3
1.3　常用攝影術(shù)語	3
1.3.1　光圈（f）	3
1.3.2　快門速度（s）	4
1.3.3　感光度（ISO）	4
1.3.4　焦距和變焦（mm）	5
1.3.5　曝光補償（EV）	6
1.3.6　照片清晰度和畫質(zhì)	6
1.4　手機的攝影性能指標	7
1.4.1　像素	7
1.4.2　變焦模式	7
1.4.3　光圈和防抖	8

第2章　手機攝影基本功	9
2.1　取景：為照片選個“畫框”	10
2.1.1　空間取景：確定“畫框”的位置、角度和大小	10
2.1.2　時間取景：選擇照片形成和呈現(xiàn)的時間	21
2.1.3　取景對象：選擇被攝主體和視覺焦點	36
2.1.4　“取景”小結(jié)	46
2.2　對焦：讓照片主體清晰	46
2.2.1　聚焦：保證照片主體清晰、細節(jié)可辨	47
2.2.2　測光：保證照片曝光準確、層次分明	58
2.2.3　“對焦”小結(jié)	64
2.3　用光：追求照片光影效果	66
2.3.1　提升照片的畫質(zhì)	66
2.3.2　營造照片的氛圍	78
2.4　編輯：完成照片后期制作	95
2.4.1　照片剪裁	96
2.4.2　照片調(diào)光	99
2.4.3　照片調(diào)色	106
2.4.4　一體化調(diào)光調(diào)色	109
2.4.5　照片編輯要領(lǐng)	116
2.5　手機攝影基本功總結(jié)：手機攝影入門三課堂	124
2.5.1　第一課堂：學(xué)會取景	124
2.5.2　第二課堂：學(xué)會拍攝（對焦和用光）	124
2.5.3　第三課堂：學(xué)會編輯照片	126

第3章　手機攝影主體	127
3.1　手機攝影“拍什么”	128
3.1.1　手機攝影：從技術(shù)到藝術(shù)	129
3.1.2　場景、動機和主體	130
3.2　選擇被攝主體	130
3.2.1　被攝對象和主體	131
3.2.2　正確選擇主體	132
3.3　表現(xiàn)被攝主體	136
3.3.1　表現(xiàn)被攝主體的基本方法一：位置	136
3.3.2　表現(xiàn)被攝主體的基本方法二：對比	140
3.3.3　表現(xiàn)被攝主體的基本方法三：背景	142
3.3.4　表現(xiàn)被攝主體的基本方法四：光線	148
3.3.5　表現(xiàn)被攝主體的基本方法五：編輯	152
3.4　攝影主題	159
3.4.1　什么是攝影主題	160
3.4.2　攝影主題和主體的關(guān)系	166
3.4.3　適合老年的攝影題材	170
3.5　結(jié)語	183